Una guía para principiantes sobre el uso de nuestros aceites esenciales de una manera segura y efectiva
¿Qué es un aceite esencial?
Los aceites esenciales son químicos volátiles concentrados provenientes de derivados vegetales como flores, hierbas, frutas, raíces, árboles y hojas. Capturan el aroma de la planta y pueden proporcionar una amplia gama de beneficios para la salud y el bienestar cuando se usan de manera segura y correcta.
¿Qué es la aromaterapia?
Es el arte y la ciencia de usar esencias aromáticas extraídas naturalmente de las plantas para equilibrar, armonizar y promover la salud de la mente, el cuerpo y el espíritu. La aromaterapia se ha practicado desde la antigüedad ya que cuenta con numerosas propiedades a la salud.
¿De donde se originan?
Para crear aceites esenciales, grandes cantidades de materiales vegetales cosechados pasan por destilación al vapor, prensado en frío, extracción con CO2 o un proceso de extracción con solventes para liberar sus compuestos químicos.
¿Cómo funcionan los aceites esenciales?
Al principio puede ser una exageración tener en cuenta que con solo oler algo o ponerlo en su piel, se pueden producir una serie de beneficios mentales y físicos. Primero recuerde que cuando interactúa con los aceites esenciales está haciendo mucho más que oler una flor o fruta, está aprovechando el poder de todos los componentes químicos que la planta tiene para ofrecer en forma concentrada. Estos compuestos químicos producidos naturalmente son la base de los beneficios terapéuticos de cada aceite esencial en específico.
¿Qué pueden hacer los aceites esenciales?
Los aceites esenciales tienen una gran cantidad de beneficios por sí solos y se pueden combinar con otros aceites para ampliar sus capacidades y abordar una amplia variedad de necesidades de salud y bienestar.
¿Qué aplicaciones ofrece?
- Calmar dolores y áreas inflamadas
- Equilibrar o elevar las emociones.
- Condiciones curativas de la piel
- Aliviar los síntomas del resfriado o la gripe
- Aumentar la inmunidad
- Apoyar la digestión
- Reducción de calambres musculares o espasmos
- Limpieza y desinfección de superficies.
Es importante tener en cuenta que, si bien los aceites esenciales ofrecen muchos beneficios útiles, deben considerarse como tratamientos complementarios junto con la atención médica.
¿Cuánto material vegetal en una pequeña botella de aceite esencial?
Esta es la cantidad de flores, hojas o frutos que se necesitan para hacer una sola botella de 15 ml.
